Spelberoende
Varför blir man spelberoende? Med utvecklingen av spelunderhållning på Internet har många frestelser dykt upp som lockar omedelbar anrikning eller andra lockande illusioner. Onlinekasinon har nu virtuella spelautomater om olika ämnen, pokerbord och rouletter, som du kan sitta på utan att lämna ditt hem. Många användare ser på sådana spel som ett av sätten att lindra stress, men utan att märka det blir de gisslan i sin egen situation.
Gamescom, världens största mässa för interaktiv underhållning, videospel och dataspel, Köln, Nordrhein-Westfalen, Tyskland, Europa
Vilka beroenden är
Beroenden är indelade i två huvudkategorier – kemiska och icke-kemiska. Om den första behandlar allvarliga problem med droger, alkohol och drogmissbruk, påverkar det andra alternativet psykologisk missbruk. De kan delas in i en liten lista:
- dator;
- hasardspel;
- känslomässig;
- arbetsnarkoman;
- livsmedelskvalitet.
Spridningen av vissa av dessa missbruk utgör ett allvarligt hot mot det moderna samhället.
Vad är spelberoende?
Spelberoende är ett patologiskt beroende av spel, som manifesterar sig i ständiga spelsessioner som tar större delen av människans tid och minskar hans professionella, materiella och sociala värderingar.
Typer av spel
Utbudet av moderna onlinekasinon har en mängd olika underhållningsalternativ: spelautomater, rouletter, poker, blackjack, bingo, lotto, sportspel och mycket mer. Spel skiljer sig åt i format, svårighetsgrad och risk. I viss underhållning beror resultatet enbart på tur, i andra bestäms resultatet av användarens skicklighet.
Myter och fakta om spelproblem
En av de vanligaste myterna är att spel bara är ett ekonomiskt problem. Oftast spelar företrädare för medelklassen hasardspel, och det belopp som används kan vara helt annorlunda. En svår ekonomisk situation kan också vara en ursäkt för att ge efter för frestelser, men framväxten av pengar kommer inte att lösa detta problem på något sätt.
Spelberoende symtom
Utmattande spelsessioner har konsekvenser som manifesteras i hudens blekhet. Personen blir tyst, noga och oftast irriterad. I avancerade stadier störs sömnregimen, spelaren börjar kontrollera hela familjens budget, dölja sina inkomster och låna pengar från vänner.
Hur spel påverkar hjärnan
Spelautomater och olika casinobonusar påverkar människan hjärnan, i form av dopamin, är den kemikalie som är ansvarig för njutning. När en person får en viss belöning ökar mängden dopamin betydligt och han känner sig mer nöjd. Det är med hjälp av denna hävstång som spelindustrin lockar spelare till sitt samhälle och erbjuder olika bonusar, gratissnurr, incitament och spel med nya funktioner.
Konsekvenser av spelberoende
Missbruk leder till en överbelastning av nervsystemet, en persons humör och välbefinnande försämras. Han blir mer orolig och inte anpassad till den sociala miljön. Ännu värre kan patienten falla i djup depression, förlora meningen med livet, ofta kan sådana saker leda till självmordsförsök. Även om man inser alla problem med spelberoende kan en person inte vägra det, fortsätter att spela och ersätter den verkliga världen med en illusorisk slöja.
Utlösare
I spel kan utlösare delas in i två huvudkategorier.
- Först manipuleras personen av externa element: ljusa banderoller, knappar, annonser och påträngande aviseringar.
- Nästa gång en person redan har börjat spela stimuleras de med belöningar.
Diagnostik
Många läkare tror att spelberoende så småningom leder till ett patologiskt tillstånd som kan jämföras med drogberoende. För att förhindra detta måste du identifiera symtomen i tid och kontakta en specialist. Oftast kan detta bestämmas av externa faktorer:
- konflikt;
- missnöje;
- ånger (erkännande av skuld);
- undviker någon plikt.
Under bildandet av spelberoende uppträder tecken på personlighet och känslomässiga störningar. Personen blir oansvarig, bedräglig.
Riskfaktorer
Tillgängligheten för spelberoende beror på olika faktorer. Problemet kan vara gömt i fel uppväxt i familjen, överskattning av materiella värden, en ökad tonvikt på ekonomiska möjligheter. Även en oskyldig upptåg i barndomen (loto, domino, kort) kan bli ett avgörande tillstånd i utvecklingen av missbruk. Amerikanska forskare nämner frekvent depression och brist på civilstånd som riskfaktorer.
Komplikationer från spel
Utvecklingen av spelberoende kan delas in i fyra steg. På den första nivån finns det inga konsekvenser, men redan på andra nivån uppträder komplikationer inom olika delar av livet: problem i familjelivet, hälsoproblem, stress och konstant ångest. I det tredje steget uppträder uttalade negativa konsekvenser. Detta följs av en allvarlig form av missbruk, åtföljd av ständig stress och panik.
Förebyggande av spelberoende
Du bör kontrollera närvaron av spelautomater och onlinekasinon i ditt liv. Om du spelar, tappa inte mer än 5% av din månadsinkomst. Försök inte agera eller fatta viktiga beslut under tillströmningen av känslor. Det bästa sättet att hantera spelberoende kommer att hjälpa släktingar och vänner. Att blockera tillströmningen av spelintressen är nyckeln till framgångsrikt förebyggande av spelberoende. Sluta spela bort pengar!
Självhjälp för spelproblem
Att klara ensam med spelberoende är ganska svårt. Försök att vara disciplinerad om din underhållning, utan att överskrida din dagliga kvot på timmar eller pengar för att spela. För att diversifiera din dag och komma bort från tvångstankar kan du hitta en användbar hobby, gå in för sport eller självutveckling och därmed kanalisera din energi i en annan riktning.
Förekomst av spelberoende: Hur vanligt?
Enligt statistik lider endast i USA 0,5 till 1,5% av den vuxna befolkningen av spelberoende. National Association for Problems of Gambling konstaterar att alla invånare på planeten har 48% chans att bli missbrukare. Idag är detta inte längre bara en dålig vana utan en allvarlig klinisk sjukdom som kräver en kamp i de tidiga stadierna. Det är som en tumör som växer till något farligt över tiden.
Оag är spelberoende ett problem för mig?
Spelberoende är inte ett problem för mig. Jag spelar spelautomater på onlinekasinon samt satsar på sport och e-sportevenemang, med full kontroll över min budget. När jag spelar drivs jag aldrig av känslor. Min familj känner till alla mina hobbyer.
Hur kan jag sluta spela casino?
Bli av med spelberoende? Du måste börja med de enklaste sakerna. Först och främst, ta bort alla befintliga onlinekasinokonton. Radera exakt, inte blockera, för när uppdelningen börjar kommer du ihåg alla lösenord. Du kan sätta föräldrakontroll och blockera åtkomst till alla blockera spelsajter. Hitta sedan en annan hobby för att distrahera dig från tvångstankar. Om det inte går bra, sök hjälp från familj eller yrkesverksamma.
Vart ska jag gå nästa?
Specialister som arbetar på rehabiliteringscentra kan hjälpa till att hantera spelberoende. Behandlingen är indelad i terapeutiska och rehabiliteringskurser. Mer information finns på Internet där du bor.
